Was bedeutet Stärke eigentlich? Stärke wird häufig mit Durchhaltevermögen, Widerstandskraft und Autonomie gleichgesetzt und mit der Fähigkeit, „es auszuhalten“, weiterzumachen, sich nicht beirren zu lassen.Ein starker Mensch gilt als jemand, der sich durchbeißt, der standhält, der funktioniert. Sätze wie„Reiß dich zusammen.“ „Da musst du jetzt durch.“ „Augen zu und weiter.“ „Nur die Harten kommen in…
Und wir denken, denken, denken …bis zu 60.000 Gedanken am Tag – vieles davon unbewusst. Gedanken erzeugen Gefühle. Gefühle wiederum lösen körperliche Reaktionen aus. Je nach Art der Gedanken zeigen sich diese als Freude und Leichtigkeit, ein spontanes Lächeln oder als Wut, Trauer und Angst, begleitet von Druck, Schwere, innerer Unruhe. Werden bestimmte Gedankenmuster über…